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6月の知って得するキレイ術~二重あごをなくすストレッチ編

例年に比べると、5月迄はそれほど気温も上がらず肌寒い日もあって暦の上での夏はまだ感じませんが、気温が上がるとついいきたくなるのビアガーデン。ビールは大瓶あたり、約32mlのアルコールが含まれています。肝臓で32mlを処理するには約3時間必要とされています。深酒すると朝になっても肝臓への負担は続いています。アルコールの負担は膵臓にも波及します。アルコール類は自分の(思う)適量よりは少なめに、また肝休日は必...

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