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4月の知って得するキレイ術~上半身のストレッチ編

東日本大震災におきまして、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、
被災された皆さま、そのご家族の方々に心よりお見舞い申し上げます。

海外からの支援も134カ国から申し出があります。(3/28現在)

”song for Japan"では世界の38組のアーティスト、”アイのうた”では79組の日本のアーティストが支援に立ち上がっています。

巷ではイベントなど自粛ムードがまだまだ続いているようですが、
日本全体が元気づかないと復興は先延ばしになってしまうことにもなりかねません。

私たち大多数の一般市民がそろそろ日常を取戻し
元気を復活させていく時期が来ていると思います。

今月のハッピーインジケーター占い編は・・・
↓ ↓ ↓

【上旬】山風蠱(さんぷうこ) 末吉:原因は今のうちに断ちます。

【中旬】巽為風(そんいふう) 吉:逆らわずに従っていきましょう。

【下旬】雷山小過(らいさんしょうか) 吉:お互い譲歩も必要です。


桜
4月の節季

○清明 … 5日 虹始見
○穀雨 … 20日 霜止出苗
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 季節のキーワード
 木 筋 爪 八

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上半身のストレッチ
今月のストレッチは:

☆上半身(上腕、肩と脇、胸)のストレッチ ☆


ボディデザインスタジオCPI(フルハンドエステ・市ヶ谷)
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